Europa 2 - Maxximum muziky

Z veku tohto muža padneš na zadok! Bez preukazu totožnosti nemôže vyjsť z domu

Zoznámte sa, toto je Tristan Lee, wellness coach z Londýna, ktorý má neuveriteľných 50 rokov! Jeho vek teda prezrádza, že nie je až taký mladý, ako sa na prvý – i druhý – pohľad môže zdať. Väčšina ľudí ho považuje za stredoškoláka a bez svojho občianskeho preukazu sa nemôže pohnúť ani na krok.

​Čomu Tristan vďačí za svoj mladícky vzhľad? Nie je to ani genetika, ani plasiky – ale zdravá životospráva. Je vegán, cvičí pilates, neje žiaden cukor ani vyprážané jedlá. Trikrát do týždňa cvičí a popri tom si dopraje i dlhé prechádzky. Nepodceňuje starostlivosť o pleť a jediné kozmetické úpravy, ktoré priznáva, sú botoxové injekcie. Musíme uznať, že kombinácia všetkých týchto vecí z neho robí skutočného mladíka!

Zdroj: dailymail

Daj si podcast, nech si kdekoľvek

Nechaj sa uniesť do sveta hudby, zábavy a inšpiratívnych príbehov!

Počúvať

Europa 2 na sociálnych sieťach