Jednoduchá, lacná a mimoriadne výživná: Víkendová polievka podľa Diany Hágerovej
Ingrediencie
Suroviny:
1 cibuľa
2 strúčiky cesnaku
1 fenikel
3 väčšie mrkvy
1 väčší zemiak
Voda/vývar
Olej/maslo, soľ, korenie, mletý koriander
(množstvo na 2-3 porcie)
Postup
Ošúpanú cesnak a nakrájame, rovnako aj cibuľu (nemusí byť nadrobno, stačia mesiačiky) a hodíme na rozohriaty tuk do hrnca. Po chvíli pridáme 1 (ošúpanú) nastrúhanú mrkvu. Podusíme, kým mrkva nepustí šťavu aby mala polievka peknú farbu. Potom pridáme aj nakrájaný fenikel.
Zalejeme cca 0,5-0,75l vody/vývaru – tak aby boli všetky suroviny ponorené, osolíme a okoreníme. Následne zakryjeme pokrievkou a na miernom ohni varím cca 10min. Zvyšné 2 mrkvy očistíme a nakrájame na kolieska a očistený zemiak na kocky.
Po uplynutí času zmes v hrnci ručným mixérom rozmixujeme, vrátime na varič a nasypeme všetku nakrájanú zeleninu. Polievka ešte jemne zhustne, takže ak máte radšej redšiu, pridajte aj trochu vody/vývaru.
Čaká nás už len posledné dochutenie (ak je treba soľ, korenie) koriandrom. Na miernom ohni varíme do zmäknutia zemiakov (cca 7-10min v závislosti od veľkosti kúskov).
Prečítaj si aj ďalšie články!
Sexy raperka Aless v nenormálnej výzve Europy 2. A ktorý z moderátorov znenávidel škoricu?
Lady Gaga ako vianočná guľa. Spieva perfektne, nadáva ako drevorubač!
Desať zbytočností a nezmyslov v jednom. Nebudete veriť vlastným očiam!
Dcéra Chrisa Martina z Coldplay. Má len 12 rokov, no rastie z nej nová popová hviezda!
Justin Timberlake si pekne „zavaril“. Za túto selfie fotku sa môže dostať do väzenia!