Ženy prehovorili o tom, čo podľa nich muži robia v posteli zle. Nejde pritom o výkon, ale ide o jednu vec, na ktorú mnohí zabúdajú. O sexe sa dnes hovorí otvorenejšie než kedysi, no to ešte neznamená, že ľudia automaticky prežívajú lepší intímny život.

Mnohé ženy stále priznávajú, že pri sexe s mužmi im najviac nechýba technika ako z filmu, ale pozornosť, komunikácia a skutočný záujem o ich potešenie. Práve tejto téme sa venoval aj magazín Cosmopolitan UK, ktorý sa žien pýtal, čo podľa nich muži v posteli najčastejšie robia zle.

Jedna z najčastejších výčitiek bola prekvapivo jednoduchá: muži niekedy menia tempo práve vtedy, keď niečo začne fungovať. Respondentka Sasha (portál zmenil mená pre zachovanie súkromia – pozn. red.) pre Cosmopolitan opísala, že na vyvrcholenie potrebuje stabilný rytmus, no mnohí muži podľa nej vydržia pri jednom tempe len chvíľu.

Jej rada preto znela jasne: „Vyber si jedno tempo a drž sa ho.“ Nie je to teda o tom, že by muži potrebovali konkrétny návod na to, ako uspokojiť ženu. Skôr ide o to, aby partner vnímal, čo funguje a nepokazil to vlastnou snahou stále niečo meniť.

Za týmto problémom je však širšia téma. Výskumy o tzv. orgasm gap dlhodobo ukazujú, že ženy v heterosexuálnych vzťahoch dosahujú orgazmus menej často než muži. Štúdia publikovaná v Archives of Sexual Behavior, ktorá pracovala s dátami od viac než 52-tisíc ľudí, zistila výrazné rozdiely vo frekvencii orgazmu medzi heterosexuálnymi mužmi a ženami. To naznačuje, že problém nie je len v jednotlivých pároch, ale aj v tom, ako sa o sexe učíme premýšľať.

Ďalšou vecou, ktorú ženy v texte spomínali, je slabé sústredenie na ženské potešenie. Niektoré respondentky opisovali pocit, že partner sa im venuje len chvíľu a potom sa vráti k tomu, čo vyhovuje najmä jemu. V praxi to môže znamenať, že ženská rozkoš sa berie ako príjemný bonus, nie ako rovnako dôležitá súčasť sexu.

Práve tento prístup môže podľa viacerých odborných textov prispievať k tomu, že rozdiel medzi mužským a ženským prežívaním sexu pretrváva.

Veľkou témou je aj predohra. Tá podľa mnohých žien nezačína až v momente, keď sa zavrú dvere spálne. Môže ísť o flirt, pozornosť, dotyky, pocit bezpečia alebo jednoducho o to, že sa žena cíti vnímaná ešte pred samotným sexom.

Sexuálna komunikácia pritom nemusí znamenať veľké a nepríjemné rozhovory. Planned Parenthood zdôrazňuje, že komunikácia a rešpekt patria k základom zdravého vzťahu a že hovoriť o svojich pocitoch či hraniciach, je dôležité aj v intímnom živote. V praxi to môže znamenať jednoduché otázky, všímanie si reakcií alebo krátky rozhovor po sexe o tom, čo bolo príjemné a čo by mohlo byť iné.

Problémom býva aj to, že veľa ľudí si predstavu o sexe skladá z porna alebo z popkultúry. Odborné práce o sexuálnej edukácii upozorňujú, že mladí ľudia často využívajú internet a pornografiu ako zdroj informácií o sexuálnych technikách či výkone. Lenže pornografia nie je návod na zdravý intímny život. Často ukazuje skratku, výkon a vizuálny efekt, nie komunikáciu, súhlas, trpezlivosť a reálne potreby partnerov.

Cosmopolitan cituje aj respondentku Fran, ktorá musela partnerovi vysvetliť, že ženské vzrušenie nemusí stáť iba na jednom dotyku alebo jednej časti tela. Jej skúsenosť ukazuje, že každý človek môže mať iné potreby a to, čo fungovalo v jednom vzťahu, nemusí automaticky fungovať v ďalšom. Práve preto nestačí spoliehať sa na „univerzálne triky“. Oveľa dôležitejšie je vnímať konkrétnu osobu pred sebou.

Odborníci zároveň upozorňujú, že ak to v posteli nefunguje, nemusí ísť len o samotný sex. Stres, únava, konflikty alebo dlhodobo slabá komunikácia vo vzťahu sa často premietnu aj do intimity. Ak sa partneri nerozprávajú mimo spálne, len ťažko sa budú prirodzene a otvorene rozprávať v nej. Preto môže byť snaha zlepšiť sex zároveň aj snahou zlepšiť celý vzťah, píše sa na spomínanom portáli Planned Parenthood.

Pointa teda nie je v tom, že muži robia v posteli všetko zle. Skôr v tom, že veľa chýb vzniká z automatických predpokladov: že žena bude spokojná s tým istým, čo predchádzajúca partnerka, že rýchlejší pohyb znamená lepší sex, alebo že dobrý milenec nemusí klásť otázky. Lenže práve schopnosť počúvať, spomaliť a nebrať spätnú väzbu ako útok môže byť tým, čo oddeľuje priemerný sex od dobrého.