Už od 21. mája môžeš na webe rádia Europa 2 vždy v pondelok sledovať exkluzívne videá od We lift together, vyhotovených len pre poslucháčov a čitateľov rádia Europa 2.

Dnes ti Patris spolu so Stanleym ukážu ich dva obľúbené cviky, ktoré sú nielen na cvičenie, ale aj pre zábavu. Týmito cvikmi sa zamerajú hlavne na spodnú časť tela – stehná, zadok a na dovolenke sa pri tom človek poriadne zapotí. Nech skúsi 4-5 serií po 20 opakovaní.

Sledovať ich prácu môžeš aj na Instagrame či Facebooku.

Ak sa o nich chcete dozvedieť viac, prečítajte si tiež:

• Budete im závidieť! Slováci sa odsťahovali do Thajska >>
• Slovenka schudla 13 kg. Vyzerá úplne inak >>
• Z chlapca muž! Slovák si prešiel obrovskou premenou >>
• Kto sú We lift together? Pozri, čo majú spoločné s Europou 2 >>
• Namakané tricepsy či bicepsy: Tu nájdeš naj cviky >>
• Sexi zadoček a nohy? Patris ti ukáže, ako na to >>
• Dokonalá babská postava: Zamakaj na stehnách a zadku >>
• Žiadne fitko počas dovo? Takto nestratíš biceps >>
• Vyrysované brucho či chrbát. Cviky pre pokročilých >>
• Účinné cviky pre ženy, do fitka >>
• 2 atypické cviky: Tieto nezaraďujú ani profíci >>
• 2 cviky na guľatý zadoček: Takto si zacvičíš vo fitku >>