Video: 2 efektívne cviky pre pár. Takto si zacvičíte so svojou polovičkou


Už od 21. mája môžeš na webe rádia Europa 2 vždy v pondelok sledovať exkluzívne videá od We lift together, vyhotovených len pre poslucháčov a čitateľov rádia Europa 2.


Dnes ti Patris spolu so Stanleym ukážu ich dva obľúbené cviky, ktoré sú nielen na cvičenie, ale aj pre zábavu. Týmito cvikmi sa zamerajú hlavne na spodnú časť tela - stehná, zadok a na dovolenke sa pri tom človek poriadne zapotí. Nech skúsi 4-5 serií po 20 opakovaní.

Sledovať ich prácu môžeš aj na Instagrame či Facebooku.

Ak sa o nich chcete dozvedieť viac, prečítajte si tiež: