Reklama

Video: Perfektné cviky na zadok, ktoré môžete robiť z pohodlia domova

Autor: Redakcia Zdieľaj 0 / 
pred 4 týd.

Video: Perfektné cviky na zadok, ktoré môžete robiť z pohodlia domova

Sleduj na webe rádia Europa 2 vždy v pondelok exkluzívne videá od We lift together, vyhotovené len pre poslucháčov a čitateľov rádia Europa 2.

Tentokrát ti opäť Patris predvedie, ako si na gauči nemusíš svoj zadok len vypestovať, ale aj zveľadiť. Precvičíš si tým nielen zadnú partiu, ale aj nohy. Medzi sériami nezabudni na prestávku do 1 minúty. Medzi cvikmi max. do 2 minút.

Sledovať ich prácu môžeš aj na Instagrame či Facebooku.

Ak sa o nich chcete dozvedieť viac, prečítajte si tiež:

Reklama
Počúvaj Europu 2 v mobile

Mobilná appka je na stiahnutie free