Chceš rýchlo schudnúť? Osobný tréner, kouč a motivátor Jany Landl varuje pred chybou, ktorú robí väčšina ľudí

Detox netreba, rýchle chudnutie je pasca a číslo na váhe nie je všetko. Jany Landl vysvetľuje, prečo ľudia pri cvičení často zlyhávajú — a čo…