Všetci by sme chceli voňať ako lupienky ruží, nevydávať žiadne nekontrolované zvuky a tak nejako sa bezchybne vznášať každodenným životom. Bohužiaľ, denná prax vyzerá trochu inak. Otvoríš pusu, vyzuješ si topánky, vyzlečieš tričko a je to. Pach je niekedy úplne normálny, ale sú aj také, ktoré znamenajú zdravotné problémy.

Ach, ten dych…

Je niekoľko možností, prečo páchne priestor okolo, keď otvoríš ústa. Ranný dych je do určitej miery ok, ale ak ho cítiť po ovocí, môže znamenať cukrovku. Za štipľavý ovocný dych vďačíme acetónu, ktorý by nás mal určite upozorniť, že niečo nie je v poriadku. Takýto dych budeš mať aj pri diéte založenej na bielkovinách, keto látky spôsobia práve tento zvláštny pach.

Ďalšia možnosť je zápach hnilobný. Ak ti toto ide z úst, môže za to takmer určite podľa schweizer-illustrierte.ch zdravotný problém. Môže byť na vine zanedbaný chrup, ale aj reflux. Často ide o spánkové apnoe. Dýchaš počas spánku s otvorenými ústami a preto máš vyschnuté sliznice, tam sa ti množia baktérie a tie produkujú sírovodík. Bam! Apnoe často spôsobuje kardiovaskulárne ochorenia a ty predsa nechceš dostať z chrápania infarkt. Takže choď si to poriešiť k doktorovi, pach z úst ti nakoniec môže zachrániť život…

Malý tip: Chceš vedieť, či ti páchne z úst a nemáš sa koho opýtať? Oblizni si ruku a ovoňaj. Tak to nejako cítiť. Nemáš za čo… 

Fujky, nohy!

Aj tu existuje viac možností, prečo ti môžu smrdieť dolné končatiny. Môžeš mať zlú obuv, zlé ponožky, zlú hygienu, alebo pleseň. Prvé dva prípady poriešiš nákupom a výmenou za bavlnu a lepšie topánky, to je jasné. Zlá hygiena znamená že ignoruješ vodu a mydlo, tam je tiež ľahká pomoc a ešte dobrá rada: Keď už si tie nohy konečne umyješ, očakáva sa, že si nedáš ponožky ktoré si už na sebe dnes mal…

Pleseň je žiaľ pomerne rozšírená pliaga a spoznáš ju podľa suchej kože, šupiniek a pravdaže zápachu. Dobrá správa je, že toto vieš rýchlo skončiť sprejom alebo krémom z lekárne, ale bacha! Pohni si to vybaviť, tá pleseň sa totiž vie rýchlo rozšíriť do iných častí tela.

Chemický pach na WC?

Aj to sa stáva a zasa je to zle. Nemá to tak byť. Ak ale zaznamenáš čudný pach pri močení, môže to byť aj nevinná príčina. Ak si jedol špargľu, je to normálne, ak berieš vitamín B, je to normálne. Inak nie. Môžeš mať zápal močových ciest, aj keď nemáš iné príznaky. Dostať z toho chronické ťažkosti, alebo dokonca otravu krvi fakt nie je sranda, utekaj k doktorke a rovno vezmi aj vzorku… A rovno si pustime Smradľavú mačku od Phoebe…

https://www.youtube.com/watch?v=Oi3Z0a8BztA